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步骤 1:
需要泡的食材:干百合提前四到六小时泡好;将百合,罗汉果捏碎带核一起,陈皮,红枣加适量水浸泡(同时进行第二部步骤)
步骤 2:
梨子加盐浸泡,洗净去皮去核,用料理机打泥
步骤 3:
将梨泥及川贝粉入锅,加500ML水,因为梨子本身汁就很多,可适量逐减,大火煮开转小火煮半个小时,后期要定时翻,当心粘底(漂起来的不是肉丸子
步骤 4:
然后用筛子过滤放置大碗中,为了充分利用不浪费,我再将滤过的渣(这个还没有用纱布挤压过,还是有不少内容的)加500ml水同样方法煮,滤过后再用纱布挤出剩余汤汁。
步骤 5:
最后一步收汤,去除水分。大火煮开,小火熬制一个小时左右。在后期要定时搅动,要是糊了,会影响味道和效果。
1.因为罗汉本身是有药味和苦味的,不想药味那么重,可以就放一个或者不放。川贝虽然也苦,但是在熬制过程中味道会被梨香覆盖。 2. 熬出来不会和外面卖的那么浓稠,首先没有添加,其次冰糖放的较少,要想浓稠可以改变冰糖和蜂蜜的比例,或者多加冰糖。 3.不适宜每天饮用,每次需加水冲饮。