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步骤 1:
准备用料
步骤 2:
将莲子薏米芡实用清水洗净
步骤 3:
放入大碗,加入500毫升清水
步骤 4:
加入龙眼肉
步骤 5:
放入电炖盅,隔水炖煮一夜
步骤 6:
第二天,烂熟
步骤 7:
盛出,用枸杞葡萄干点缀,加蜂蜜调味食用
也可以直接放在火上,烧开后转微火煮1小时。此为一次量。莲子不一定非得用红莲,白莲子也可以
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