葵花籽是维生素E的主要来源之一,对我们的皮肤很有好处,也可润肠保持大便通畅,减少便秘。但吃多了容易口干上火对牙齿有损害。
所以我们可以用瓜籽仁做出各种点心,比如瓜籽酥
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步骤 1:
准备好所有材料 葵花籽160度烤8分钟即可
步骤 2:
烤箱170度预热 黄油加糖,小锅加热至黄油融化即可,糖不需要融化
步骤 3:
冷凉至不烫手后,加入蛋液搅匀
步骤 4:
加入低粉拌匀
步骤 5:
加入烤好的瓜子仁拌匀
步骤 6:
铺入烤盘,正好一烤盘的量
步骤 7:
放入预热好170度的烤箱,18分钟左右,烤至表面金黄即可(每个品牌烤箱的脾气都不一样,根据自家烤箱微调)
步骤 8:
乘热 切成想要的形状
步骤 9:
来个特写
步骤 10:
冷凉后记得密封保存哦!