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步骤 1：
海螺丝加盐浸泡 洗净漏干水份
步骤 2：
准备 葱段 姜末 辣椒段 香菜切段
步骤 3：
烧油 先放姜段炒香 加海螺丝 炒一分钟加葱段 辣椒段 料酒 生抽 蒜蓉辣酱 蚝油 炒三分钟加香菜 半分钟后出锅即可
步骤 4：
成品
海螺丝一定控干水份 无需加盐
凉拌洋葱
辣椒炒肉
红烧豆腐
香煎三文鱼排
牦牛肉炖土豆
老式香辣酱
养生小炒
螺丝椒炒鸡蛋
土豆的两种家常吃法【东北大乱炖】【酸辣土
辣椒烧大肠
筋道特色回锅肉
麻辣龙虾尾
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
西兰花炒虾仁
春笋蘑菇蚕豆炒河虾
春味菌菇蛋花汤
糖醋麻辣凉拌黄瓜菜
