就是个家常菜,没啥好说的。
宫保鸡丁(宫爆鸡丁),是汉族特色名菜,属川菜系或黔菜系,创始人为时任四川总督丁宝桢,贵州织金人,在任四川总督时创制该菜,流传至今。由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时,在蜀地创制并流传开,且其后至今的漫长岁月中,宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外,声名远播,因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系,同时由于丁宝桢为贵州人,所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系
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步骤 1:
花生米,按理说应该是泡水去皮,但是我这的好懒……
步骤 2:
就直接炸了下
步骤 3:
晾凉了以后直接像搓麦子一样
步骤 4:
就这个熊样了
步骤 5:
一整块鸡胸肉从中间剖开
步骤 6:
切成一点五厘米见方的小块
步骤 7:
加姜片,盐,淀粉,半汤匙料酒抓匀
步骤 8:
抓好了以后腌制半小时左右
步骤 9:
葱从中间剖开切和鸡肉差不多大小的葱花,不喜欢吃到葱的也可以切葱段。
步骤 10:
辣椒掰开和花椒准备
步骤 11:
温油滑一下鸡肉
步骤 12:
到这个程度差不多,捞出来待用
步骤 13:
腌鸡肉的姜片拿出来和花椒辣椒一起炝锅
步骤 14:
放上葱花,放入鸡肉,大锅炒匀
步骤 15:
倒入醋,酱油,糖和剩下的料酒,一般可以预先倒一个碗里
步骤 16:
再炒匀放入花生米一颠锅。就成了
步骤 17:
鸡肉爽滑,花生香脆。又是一道不可多得的下饭菜…
滑出鸡肉来剩下的步骤非常的快。基本一分钟就结束了,要不然鸡肉会有点老……