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步骤 1:
鱼宰杀洗净放盆中加料酒姜丝腌制半小时去腥。
步骤 2:
胡萝卜,青辣椒切丝
步骤 3:
葱蒜切沫
步骤 4:
腌制好的鱼用吸油纸吸一下表面的水分,防止煎鱼的时候油花飞溅。
步骤 5:
热锅凉油烧制七八成热放入处理好的鱼,煎至一面金黄再煎另一面,两面煎好后将鱼取出备用。
步骤 6:
锅中留底油,烧开用葱姜炒香,放入青椒丝胡萝卜丝加入生抽豆瓣酱翻炒,锅中添适量热水,放入煎好的鱼,加适量料酒,盐,白糖,大火烧开转小火继续烧15分钟左右,撒葱蒜沫出锅。
煎鱼的时候一定等一面煎好后再煎另一面,不要翻动太勤。怕鱼刺太硬的可以在添热水后一起倒入高压锅再放鱼烧。