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步骤 1:
准备所需要的食材
步骤 2:
取4勺燕麦至碗里
步骤 3:
倒入适量热水搅拌,将燕麦泡开
步骤 4:
香蕉剥皮,用勺子碾碎
步骤 5:
将碾碎的香蕉倒入燕麦碗中搅拌均匀
步骤 6:
打入一个鸡蛋
步骤 7:
将鸡蛋和燕麦香蕉搅拌均匀,然后倒入适量的芝麻拌匀
步骤 8:
装入裱花袋中,方便挤压到烤盘,同时烤箱200度预热5分钟
步骤 9:
挤压到烤盘可以是小圆形,或是任意喜欢的形状
步骤 10:
200度烤20分钟
步骤 11:
参考时间20分钟,完成了装盘晾凉即可。