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步骤 1：
1.黄瓜拍扁后切段放入碗中 2.猪耳切成条放入碗中 3.蒜切成末撒入碗中 4.干辣椒，芝麻，花椒末撒在碗中最上方 5.锅中放少许油，烧热后撒到碗中.激发调味料的香味 6.根据自己的口味撒入香油，生抽，醋，盐等....拌匀即可享用了
凉拌黄瓜
酱爆鸡丁
鸡蛋炸酱面
黄瓜虾仁水饺
黄瓜拌猪肝
黄瓜鸡蛋木耳饺子
☘️低脂脆爽的米醋拌黄瓜简单又美味
川香汁拌三丝
苹果沙拉
荆芥酸辣加拿大北极虾
【三文鱼】少油盐又没刺，鱼不这样吃可惜！
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
素鲜面
开心果霸霸月饼—酥香掉渣，越嚼越香！
广式月饼（2025新配方）蛋黄肉松味—皮薄松软，咸香美味！
小黄油月饼（2025新）榴莲味—小巧精致、酥软香甜！
