七彩养生米糊系列的做法步骤

• 步骤 1：

  黑米1/5杯+大米1/2杯，白糖适量

• 步骤 2：

  红糙米1/5杯+大米1/2杯+冰糖两三块，葡萄干适量

• 步骤 3：

  沙梨1个＋小米3/10杯＋大米3/5杯＋冰糖一两块＋盐一丢丢

• 步骤 4：

  大米3/5杯，胡萝卜丁2杯