适龄16个月以上宝宝食用
鸡米花是大宝宝们很喜欢的一款鸡肉零食,鸡肉蛋白质含量高,易与人体吸收,肉质嫩而不累牙!
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步骤 1:
鸡胸肉洗干净控水备用。
步骤 2:
切成小块,大拇指肚大小即可
步骤 3:
放入料酒,生抽,胡椒粉,花椒粉,盐。腌制15分钟左右
步骤 4:
准备好淀粉先裹一层淀粉。
步骤 5:
再裹上一层全蛋液。
步骤 6:
再裹一层面包糠。
步骤 7:
每一个都均匀地摆放在案板上。
步骤 8:
油温烧至七成热下入油锅炸至。
步骤 9:
中火炸到金黄既可。
步骤 10:
炸到金黄捞出控油。
步骤 11:
再配番茄酱食用,宝宝会更喜欢哦。
步骤 12:
敏茹意作品 来吧,喜欢的带娃来吃
鸡肉选择新鲜的,一定洗干净
大小随意,不限制
裹粉3 件套不能忘(淀粉蛋液面包糠)
油温7成热,先取个鸡肉放油里看状态:迅速浮起并冒泡泡,就好了