海带骨头汤的做法步骤

• 步骤 1：

  所有的食材都备好，海带提前泡发

• 步骤 2：

  大骨头过水焯一下，去除里边的血沫

• 步骤 3：

  焯好的骨头捞出，洗一下

• 步骤 4：

  海带切条，然后打结，也可以直接买，我用的是干海带，自己泡发的

• 步骤 5：

  骨头和海带结放入砂锅内

• 步骤 6：

  放入调味料

• 步骤 7：

  加入适量的水，末过骨头

• 步骤 8：

  大火煮开，然后小火煲一个小时

• 步骤 9：

  海带骨头汤就好了

• 步骤 10：

  撰写制作步骤