牛奶紫薯花朵馒头

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牛奶紫薯花朵馒头收藏

浏览 152235 收藏 14 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 中筋面粉 200克
  • 紫薯粉 10克
  • 牛奶 115克
  • 酵母 2克

小贴士

蒸馒头的时候中途别打开盖子,一次蒸足时间。

jmy的私房菜 2017年12月07日发布
关于“蒸”的历史,据考证最早可追溯到炎黄时代。自从我们的祖先发明了锅,先有“煮”,“蒸”随之诞生。蒸的工艺相对于其他烹饪,更能保持食物营养和原汁原味,油脂较少,所以堪称最适宜的健康饮食方式。
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