八珍辣豆瓣甜面酱烤鸭胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  先把材料备好。鸭胸洗好，鸭毛去干净。胡萝卜和土豆削皮切片。

• 步骤 2：

  鸭肉用叉子戳洞，这样料酒和酱料可以在腌制时渗透进鸭肉里。

• 步骤 3：

  把2汤匙八珍辣豆瓣酱和甜面酱和少许料酒放入碗里拌匀。

• 步骤 4：

  将酱料涂抹在鸭胸肉上腌制1-2小时。如果可以腌制过夜更好。

• 步骤 5：

  用平底锅，热油后把鸭胸肉煎到金黄皮脆取出，剩下的油和酱汁把切片的胡萝卜和土豆片炒香一下。

• 步骤 6：

  把炒香的胡萝卜和土豆放在烤盘底层，把鸭胸肉放在上面，放进200度的烤箱烤20-30分钟。

• 步骤 7：

  烤好的鸭胸肉切片，和胡萝卜和土豆片摆盘上桌便可。