微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
煮熟藜麦
步骤 2:
山楂酱
步骤 3:
将黑芝麻和果酱以及藜麦混合
步骤 4:
用饭团磨具
步骤 5:
再撒黑芝麻
步骤 6:
成品一
步骤 7:
成品二
步骤 8:
特写
步骤 9:
果酱饭团
步骤 10:
原味藜麦饭团
步骤 11:
步骤 12:
delicious
芦笋藜麦沙拉
藜麦吐司片
藜麦低卡拌饭
低卡虾仁藜麦沙拉
轻食杂粮米粥
秋葵炒鸡丁低脂便当
越喝越瘦!红薯藜麦豆浆
三色藜麦土豆饼
Q弹嫩滑的藜麦蒸鸡蛋
藜麦杂粮饼干——健身妹子首选小零食
藜麦水果沙拉
轻食记——藜麦肉蔬便当
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕