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步骤 1:
食材:苦苣(可选其他绿叶沙拉菜)、胡萝卜、小番茄、鹌鹑蛋、盐、黑芝麻亚麻籽油
步骤 2:
苦苣洗净、加入盐。
步骤 3:
黑芝麻亚麻籽油拌匀
步骤 4:
鹌鹑蛋切片、小番茄切小块、胡萝卜取薄片做蝴蝶结。
步骤 5:
拌好的苦苣做成花环形状
步骤 6:
然后用准备好的番茄、鹌鹑蛋、蝴蝶结做装饰。
步骤 7:
成品
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