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步骤 1:
藜麦加1.5倍水,滴上几滴橄榄油,煮15分钟左右待用
步骤 2:
鸡胸肉切成1CM见方的小丁,加少许橄榄油,适量盐放锅中炒熟
步骤 3:
牛油果切成1CM见方的小丁备用
步骤 4:
将煮好的藜麦,鸡肉,牛油果混合 加入半个青柠汁,适量柠檬皮屑,油醋汁,黑胡椒拌匀即可
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