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步骤 1:
将桃胶 皂角米泡发12小时
步骤 2:
金耳泡12小时,银耳泡3小时
步骤 3:
准备枸杞
步骤 4:
红枣切碎
步骤 5:
桂圆干,黄冰糖
步骤 6:
泡好后清洗干净,撕小块;银耳和金耳炖40分钟后,放入桃胶和皂角米,小火熬1个小时,水一定要多放;最后加入桂圆、枸杞、红枣、冰糖,冰糖化了即可
步骤 7:
盛到干净容器
步骤 8:
盛出放冰箱冷藏,每次一小碗,冷热皆可,我更喜欢吃凉的,口感更好
步骤 9:
满满的胶原蛋白
紫薯银耳桃胶皂角米羹
荟万珍食谱:冬日做一碗高颜值桃胶皂角米雪
冰糖桃胶银耳皂角米莲子羹
牛奶皂角米羹
锥栗桃胶雪燕羹,软糯清甜,越喝越美哦
桃胶皂角米羹
桃胶皂角米雪燕羹
桃胶银耳雪燕羹
皂角米桃胶芒果羹
桃胶皂角米雪燕糖水
胶质浓郁的银耳汤
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