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步骤 1:
主料
步骤 2:
秋葵用开水焯一下,过凉
步骤 3:
切小段 蒜切碎
步骤 4:
放入蒜末 盐 海鲜酱油 糖 鸡精
步骤 5:
拌匀即可装盘
焯烫秋葵可以放点盐
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
凉拌香菜木耳午餐肉
葱香煎蛋