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步骤 1：
准备食材，胡萝卜切片，火腿肠和青瓜切滚刀块
步骤 2：
锅里放油，先下胡萝卜翻炒一分钟
步骤 3：
再放火腿肠翻炒一分钟
步骤 4：
再放青瓜翻炒半分钟，再依次放入盐，蚝油，生抽，鸡精翻炒一分钟即可
步骤 5：
成品
蒸蒸日上——咸蛋黄烧麦
番茄肉末意大利面
莲藕汤(莲藕红萝卜猪骨头汤)
香煎鹅肝土豆饼
菜花炒鸡蛋
鱼香肉丝
5分钟简单快速做个菜：Jalapeño炒
菠萝炒饭
一口一个美味青椒火腿蒸包子
焦香土豆丝鸡蛋饼
又软又糯的胡萝卜土豆饼
宝宝辅食：奶香浓郁 南瓜 胡萝卜 蜂蜜蒸
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
无油无糖南瓜欧包，直接法，无需酵种
丝瓜鸡蛋汤
