台灣風味。有機三色藜麥粽

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台灣風味。有機三色藜麥粽收藏

浏览 99544 收藏 8 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 五花肉 25塊
  • 柴火大院有機糯米一包 400克
  • 有機三色藜麥 200克
  • 香菇 25朵
  • 粽葉 50片
  • 裕道府有機紅皮花生 100克
  • 木耳 約15朵
  • Le pont橋邊商號。鵝油香蔥 30克
  • 蝦米
  • 桂皮 1支
  • 香葉 8片
  • 金蘭低鹽醬油 75ml
  • 有機紅冰糖 2大匙
  • 小滿皮蛋一切四 5顆
  • 五香粉 灑個12下
  • 白胡椒粉 一大匙
Doris^^ 2017年05月21日发布
《聯合國糧農組織認為藜麥是唯一一種單體植物即可基本滿足人體基本營養需求的食物,正式推薦藜麥為最適宜人類的完美的全營養食品。聯合國將2013年宣佈為國際藜麥年,以促進人類營養健康和食品安全,實現千年發展目標。》
~以上擷取百度百科對藜麥的誇張介紹~


其實我的目的很簡單,上次包的粽子吃光了,
想豐富口感,
遂加了傳說中的全營養穀類—藜麥,
藜麥QQ的食感以及脆脆的木耳,
讓軟乎乎的粽子在嘴裡吃出新樂趣。
一個人包粽子,真的好累!(◎_◎;)
但是有人喜歡即便腰快斷了還是撐著做。

《更詳細的做法及細節和前面發的「台灣風味。皮蛋肉粽」ㄧ模一樣》剛做好實在太累了太細節就不贅述了。
成品出來大約25顆(中號尺寸)。

另外蛋黃的部分,喜歡鹹蛋就放鹹蛋,我是覺得用小滿皮蛋太好吃了,繼續皮蛋n連發~

今天一看小滿皮蛋今年已經售完,只能明年買了~
喔嗚~(哀嚎)。。(╯﹏╰)。。
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