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步骤 1:
红豆提前泡8小时,洗净,备用。
步骤 2:
薏米提前泡8小时,洗净,备用。
步骤 3:
桂圆洗净,备用。用水先泡10分钟。
步骤 4:
枸杞用水洗净,泡5分钟左右。
步骤 5:
红豆放入高压锅先煮10分钟。
步骤 6:
煮好后,把豆和水一起倒入电饭煲内,加入薏米、大枣、桂圆、枸杞、冰糖、水。煮30分钟。
步骤 7:
营养均衡的薏米红豆粥煮好了。
红豆不易煮,所以先放入高压锅,煮10分钟。
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