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步骤 1:
先来一张食材全家福,怎么样,看着就很有食欲吧
步骤 2:
将虾去壳除沙线后剁成泥,放入蒸皿,磕入鸡蛋一枚。将玉米粒碾碎,胡萝卜和油菜切小块
步骤 3:
将蔬菜碎粒也倒入蒸皿,最后加入面粉
步骤 4:
搅拌成糊状,如果觉得泥糊偏干,可以加入适量鲜奶或清水稀释
步骤 5:
冷水上锅,蒸约20分钟左右,为防止水汽回流影响口感和定型效果,建议蒸时用一个盘子倒扣覆盖住蒸皿。
步骤 6:
时间到,美味出炉!
步骤 7:
切成合适的大小,配上新鲜的水果,快快给宝宝享用吧
1 这道菜的食材荤素搭配得当,软硬度和成熟香蕉类似,即使没有长牙的宝宝也可以轻松尝试
2 所需食材可灵活搭配,只要保证有肉,有蛋,有菜即可。