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步骤 1:
秋葵焯水一分钟切成小段;玉米粒焯水煮熟;生菜撕成片;胡萝卜和黄瓜切片;紫甘蓝切丝;小番茄对半切。
步骤 2:
把所有的食材放一起倒上酸奶(最好用原味的我这次用的草莓味太甜了)拌匀即可。
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