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浏览 50843 收藏 17 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 南瓜 300克
  • 面粉 300克
  • 火腿肠 3根
  • 酵母 3克
  • 黑芝麻 3克

小贴士

南瓜要选择熟好的,蒸出来才会甜度合适,不用另外加糖;面粉的吸水性不同,要看南瓜泥的含水量添加面粉,直到和成光滑的面团。

凌宇飞扬123 2017年05月29日发布
平时孩子不喜欢吃面食,有时就会换些花样做,这一次给孩子准备一些酷似毛毛虫的一种主食逗孩子开心。用南瓜泥和面,更营养健康。南瓜具有解毒,保护胃粘膜、帮助消化的作用,可以促进儿童的生长发育,里面又夹上孩子喜欢吃的火腿,让孩子看见就爱上了,一口气吃了好几个。
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