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一杯黑色豆浆收藏
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所需食材
- 煮熟的黄豆 150g
- 黑芝麻 30g
- 冰糖 30g
- 热开水 1200ml
一杯黑色豆浆的做法步骤
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步骤 1：
将黄豆提前一天泡发煮熟，芝麻和冰糖备用
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步骤 2：
将黄豆、芝麻、冰糖放入料理杯中，倒入200ml的水
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步骤 3：
选择10档运行3分钟
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步骤 4：
到了剩余1分钟或者30秒时倒入开水至1.5L处，运行结束即可
小贴士
1、先加少量的水可以更容易将豆子打细腻哦
2、豆子可以事先浸泡一个晚上
3、黄豆一定要煮熟
微博号：格丽思
微信号：GREENIS健康生活
店铺：格丽思电器旗舰店
一杯黑色豆浆 二个人的回忆 早饭时候 更难忘记。喝腻了纯豆浆，可以加一些黑芝麻，美容养颜，抗氧化。
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