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步骤 1：
准备好食材，姜蒜切末，鱼清洗干净鱼背腹花开几刀用适量盐胡椒粉抹开腌入味
步骤 2：
大火油锅烧热 快速放下鱼后转中小火 两面煎金黄
步骤 3：
鱼煎好后转小火 加入一把白砂糖（不用怕放多了）放入姜蒜末进去爆香两分钟，加入两调羹生抽 鱼翻面 入味就可以起锅了
香炸小黄鱼（空气炸炸锅版本）
干炸小黄花鱼
酥香可口炸黄花
香辣小黄鱼
糟香蒸鱼美味又营养
油炸小黄鱼
豉油蒸黄花鱼
香煎黄鱼
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
干炸香酥小黄鱼
煎黄花鱼鱼籽
简单鲜美红烧小黄鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
