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步骤 1:
西兰花切好,里脊肉切片
步骤 2:
肉片放淀粉和几滴酱油抓匀腌制一会。
步骤 3:
西兰花先焯水备用
步骤 4:
锅里油热下蒜片爆香,
步骤 5:
肉片下锅炒制变色
步骤 6:
倒入西兰花翻炒
步骤 7:
加入盐继续翻炒
步骤 8:
再加十三香提鲜
步骤 9:
西兰花出锅啦。好吃的家常菜哟
简单做牛扒
时蔬虾圈
辅食.蔬菜面
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