减脂期间不加糖的糖水的做法步骤

• 步骤 1：

  应季的毛桃新鲜便宜低卡！赞到爆。 这是买的红薯和紫薯。紫薯相当甜糯，绝对回购。红薯就稍微差点。。不回购！ 去皮切丁。

• 步骤 2：

  去皮切丁

• 步骤 3：

  煮开水再放红薯紫薯。

• 步骤 4：

  煮个四五分钟再放切块的桃肉

• 步骤 5：

  一直煮，你看颜色都变了，好漂亮。等桃肉炒软颜色变透质。。就可以关火哦。。煮过的桃肉酸酸甜甜很棒很棒。。哈哈哈你也快试试吧

• 步骤 6：

  哈哈。。我才没有这么斯文。。摆拍而已。。捂脸ing