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步骤 1:
秋葵入热水抄四五分钟。
步骤 2:
抄秋葵的时间把大蒜剁碎!因为没有小米椒,用干辣椒代替,切断。放碗中,加入香醋一勺,蚝油半勺,生抽一勺。
步骤 3:
秋葵好了以后放案板上对半切开,摆盘!
步骤 4:
起锅倒油,带油热泼入刚才准备的调料碗中!最后浇在摆好的秋葵上!完成!美美的享用吧!
蚝油不要太多,半勺就好。多了有点腻!我没有放糖,因为不喜欢吃糖,想吃的可以稍微放点!
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
凉拌香菜木耳午餐肉