夏日冰爽smoothie 满满的花青素啊

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所需食材

  • 巴西莓果冰 50g
  • 香蕉 1只
  • 冷冻草莓 50g
  • 蜂蜜或枫树糖浆 少许
巴西莓西施ACAI 2017年06月09日发布
自从好朋友介绍了来自南美的超级水果acai后,它就成了我做饮品和甜品的必配天然食材。酷暑难耐,用它来一杯smoothie,冰爽口感之余满满的花青素让人神清气爽(权威研究表明acai抗氧化能力ORAC值为果蔬之最)超低卡路里,从不担心长胖
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