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步骤 1:
南瓜蒸熟,去皮,备用。
步骤 2:
玉米煮熟
步骤 3:
拨粒
步骤 4:
取煮玉米的水备用
步骤 5:
把玉米,南瓜,煮玉米水,冰糖一起放入打汁机。
步骤 6:
一分钟即可
步骤 7:
倒出,美味即可。
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