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步骤 1:
竹荪泡发6小时,泡发后一定要撕掉表面的那层皮,不然会有股怪味。切成小段备用。
步骤 2:
泡发松茸6小时,隔一个半小时换一次水,然后去掉表面的杂物,切好备用。
步骤 3:
鸡肉分成了三类便于后期下锅:鸡皮鸡油为一类,带肉的鸡骨为一类,鸡肉为一类。
步骤 4:
鸡油鸡皮姜块,入锅翻炒,出油后加入纯净水。
步骤 5:
将汤倒入烧锅,加入鸡骨、大枣、枸杞大火至鸡汤翻滚,慢火炖45分钟,再倒入鸡肉,再大火烧10分钟,鸡汤就炖好了。
步骤 6:
待鸡汤烧好,起锅放盐即可。
注意事项:1、泡发竹荪时间足够久,一定要撕掉表面的小层皮;2、为了保证最后的鸡汤味浓,鸡肉却又嫩滑,鸡皮、鸡油、鸡骨、鸡肉一定要分开下;3、因为是给妊娠期妇女的,所以一定不要放花椒等调料,只放入盐。