微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
备好各种食材，喜欢什么都可以放，很随意的，哈哈
步骤 2：
烤箱180度预热10分钟，放入燕麦，瓜子仁，杏仁片，烤13分钟这些都是生的，要多烤一会儿。
步骤 3：
再放入蔓越莓干和黑加仑干烤5分钟
1.麦片选非即食的那种比较有口感2.生的多烤一会儿，熟的少烤一会儿
三文鱼海胆波奇饭
糯叽叽的【粗粮圆子】润肠助消化！
小米红豆糕 粗粮细做杂粮糕
肥牛杂粮焖饭
五黑营养谷物戚风蛋糕
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
鱼香扒全茄
排骨玉米芸豆农家炖
农夫面包（西点中级）
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
芝士披萨
黑全麦橄榄培根法式面包
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
