减肥餐—番茄烩毛豆的做法步骤

• 步骤 1：

  毛豆清洗干净

• 步骤 2：

  番茄切成小丁

• 步骤 3：

  锅里放少许油，放姜蒜爆香，倒入蕃茄炒出汁

• 步骤 4：

  番茄出汁后倒入毛豆一起炒

• 步骤 5：

  加入清水，和毛豆水平，为了把毛豆煮熟，不熟会闹肚子

• 步骤 6：

  最后收汁，加入适量的盐，倒入盘子里就可以开吃啦