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步骤 1:
牛筋用姜、葱氽水,加入白醋用清水浸2小时以上,倾出水分冲洗干净。
步骤 2:
甘笋去皮切块;番茄洗净切块;干葱去衣;陈皮浸软刮瓤;红椒洗净切细粒。
步骤 3:
烧热油1汤匙,爆香干葱、姜片、葱、下牛筋略炒,再下甘笋、陈皮、红椒、番茄和调味料,用中火煮10分钟,后改用慢火煮20分钟,熄火�10分钟,重复3至4次;如水分不足可注入滚水补充。
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