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步骤 1：
买回来的海带清洗下
步骤 2：
烧锅热水，入海带烫2分钟。捞出。
步骤 3：
蒜末'朝天椒'姜末切碎.加入香油'盐'生抽'醋'拌匀
步骤 4：
最后琳上热油，撒上香菜。拌匀食用(入冰箱冷藏，口感更好。)
凉拌鸡腿肉
凉拌杏鲍菇
这配方怎么没早点发现呢！！好吃到舔手指
凉拌秋葵
凉拌豆干
凉拌牛肉
简单到没朋友的快手蒜蓉金针菇
肥牛配上芝麻酱汁，味道立马有了升华——麻
夏日开胃脆爽一绝｜凉拌青椒洋葱丝
黄瓜洋葱凉拌鸡丝
凉拌皮蛋
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