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步骤 1：
给上述材料洗净放入电饭煲中、南瓜洗净切块
步骤 2：
倒入凉白开（若热水放入小米会成块状）淹没食材
步骤 3：
熬煮一小时出锅，我是直接按的稀饭模式
步骤 4：
搭配煎蛋煎包更营养哦
步骤 5：
自制了酱黄瓜，早餐出锅
红糖南瓜汤
南瓜松饼
生长在秋天的美食，一次发酵南瓜栗子土司
蒜蓉蒸排骨
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金沙南瓜条
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藜麦南瓜糊
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菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
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