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步骤 1:
准备食材,鸡肉、红枣、高丽参、黄芪、枸杞。高丽参要切片的,这样比较出味。
步骤 2:
如果使用干参,需要提前至少4个小时将其浸泡在少量温水中。泡参的水不要倒掉,用来炖汤。
步骤 3:
葱切段,姜切片褒一壶水,把鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取起洗净。
步骤 4:
锅子入适量的清水,加入所有食材,大火烧开放入氽烫过的母鸡,根据实际情况调整水量。
步骤 5:
放进炖盅里,隔水炖,大火先烧开,然后小火炖两小时。炖好后,加点盐和米酒就可以吃了。
步骤 6:
好了! — 今天的美食制作介绍 — 到这里就,结束了! 我们每天都会有新的美食推出 欢迎大家继续关注我们的 《微信公众平台》 各位小伙伴们明天再会吧! (文章内容来自网络,版权归原作者所有。)
步骤 7:
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美食功效
此汤适宜身体虚弱,体质较差的免疫力低下的中老年人士日常调理。妇女产后调理。 术后患者的恢复调理。 女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者。糖尿病、高血压、癌症患者的调理。