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步骤 1:
排骨洗净
步骤 2:
番茄洗净切块
步骤 3:
冷水排骨下锅,烧开,关火。把排骨洗干净,再一锅冷水,加入姜块,排骨,大火,烧开转小火。
步骤 4:
猪油
步骤 5:
锅热加入猪油,加入番茄翻炒(这一步忘了拍照)。直到炒成番茄酱
步骤 6:
玛卡切成
步骤 7:
把炒好的番茄加入汤锅里,炖1-1.5小时左右,排骨炖好,就加入玛卡片,差不多20分钟上下可以关火,加入盐,鸡精就好了。
步骤 8:
营养美味的玛卡排骨汤就做好了
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