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步骤 1:
自己种的苦瓜。
步骤 2:
切片。
步骤 3:
苦瓜汆水。 烧开水,放适量白糖。
步骤 4:
小苦瓜煮开。
步骤 5:
冲水。
步骤 6:
五花肉切片,辣椒切丝。
步骤 7:
五花肉码味,放盐巴,白糖,鸡精,生粉拌匀。
步骤 8:
油浸豆豉一勺。
步骤 9:
生粉汁,放盐,白糖,鸡精,水调匀。
步骤 10:
大蒜两瓣拍了切碎。
步骤 11:
锅里放油,油温三成热,下大蒜,豆豉小火煸香。
步骤 12:
小五花肉滑散。
步骤 13:
炒熟。
步骤 14:
放生抽。
步骤 15:
放苦瓜和辣椒翻炒。
步骤 16:
倒入调好味道的生粉勾芡,收干汤汁,装盘。
步骤 17:
一根苦瓜,刚好炒一盘呢!
步骤 18:
味道浓郁,非常下饭!