天天补铁辅食——猪肝粉的做法步骤

• 步骤 1：

  猪肝选择颜色鲜艳的，没有奇怪颜色的

• 步骤 2：

  先将猪肝的筋膜去掉，其实很好去的，在边边上撕一撕就很容易找到了

• 步骤 3：

  切薄片

• 步骤 4：

  放清水里浸泡，去血水和毒素

• 步骤 5：

  隔两个小时换一次水

• 步骤 6：

  这是换到第三次水的时候，基本没有什么血水了

• 步骤 7：

  再洗一下，备用

• 步骤 8：

  冷水下水煮猪肝，放些葱姜，适量的葱姜对宝宝影响不大的，还能去腥

• 步骤 9：

  煮沸后继续煮到猪肝筷子刻意戳的动，虽然泡了很久，但是还是有很多杂质。上面的沫沫就是脏东西哦。

• 步骤 10：

  捞出用水冲洗干净，沥水

• 步骤 11：

  放入料理机

• 步骤 12：

  打成泥，一开始可能打出来不是很细，不要心急，慢慢来

• 步骤 13：

  先打成小粒的泥

• 步骤 14：

  这样，这样，这样

• 步骤 15：

  倒入锅内，小火慢慢翻炒，颜色会慢慢变浅，炒到半干，放到料理机继续打

• 步骤 16：

  这是打过一次的，重复这个步骤，直到变成猪肝粉

• 步骤 17：

  过筛子，比较粗的继续放料理机打。月龄比较大的宝宝可以不用完全打成粉，小粒粒也是可以消化的，长牙了的还可以联系咀嚼，根据自己家宝宝的情况来定哦

• 步骤 18：

  这就是成品啦

• 步骤 19：

  成品，细细的，加在辅食里吃起来很方便，猪肝粉很香哦。包括给宝宝做面条也可以加哦

• 步骤 20：

  完成后晾凉放密封罐内保存，不建议放冰箱，因为猪肝粉密封不严的话，很容易吸收冰箱里潮气，就不好食用了哦