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步骤 1:
泡发24了一晚的桃胶
步骤 2:
雪燕也是提早泡发的
步骤 3:
满满的胶原蛋白
步骤 4:
加一百毫升水放进炖盅把桃胶雪燕依次倒入 小火炖半个小时 再加牛奶冰糖炖20分钟即可
非常简单且满满胶原蛋白的一道甜点
桃胶和雪燕不会分份量泡发的朋友注意了 10克雪燕泡发够一家六口吃了 人少的话就放3克就够了 桃胶也是 别看小小的 泡发一个晚上就一大碗 我第一次做不会分份量就全部拿去泡发了 结果四个人吃了两顿有多