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茉莉小米粥收藏
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所需食材
- 干茉莉花 5g
- 枸杞子 3g
- 小米 40g
- 白糖 15g
- 水 900ml
茉莉小米粥的做法步骤
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步骤 1：
锅中加入清水
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步骤 2：
将洗好的小米倒入锅中，大火烧开转小火煮15分钟
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步骤 3：
加入洗净的茉莉花和枸杞子，小火煮5分钟
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步骤 4：
加入白糖，搅拌溶化，关火即可
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步骤 5：
我要吃咯，不客气了
小贴士
1.小米在熬煮时要不时搅拌，以免糊底。
2.喜欢喝稀一点的，水量多放一些。
小米，一种简单且有丰富营养的食材，男女老幼都适合食用。今天盛上的这款茉莉小米粥，创新地与花草茶结合，搭配枸杞子，吃起来黄香幼滑，唇齿间有一股淡淡的茉莉花香味，回味悠长，并且有养胃、滋阴和明目的作用。
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