减肥大拌菜

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

减肥大拌菜收藏

浏览 80680 收藏 6 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 生菜 1棵
  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 鸡蛋 1枚
  • 鸡胸肉 1小片
  • 面包 适量
  • 坚果 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 橄榄油 15克
  • 5克
  • 蜂蜜 1勺

小贴士

食材处理好后最好放冰箱冷藏1小时,油醋汁也是,要吃的时候再将两者拿出来混合,这样的凉拌菜夏天吃着才过瘾!