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蜜汁健康还好喝的生菜汁收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 紫叶生菜 5-7片
- 蜂蜜 适量
- 冷冻红心火龙果 半个
蜜汁健康还好喝的生菜汁的做法步骤
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步骤 1：
将材料放入料理机，加入适量清水，搅打即可
小贴士
紫叶生菜营养丰富,除了可以减肥外，还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效，适宜胃病、维生素C缺乏、肥胖、高胆固醇、神经衰弱、肝胆病患者食用，但是尿频、胃寒的人应少食紫叶生菜哦
夏天来了，享瘦的心更坚定，可是难喝的生菜汁也是迷之恐怖，那就尝尝这一款吧，不仅低热量，还有丰富的营养哦
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