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步骤 1:
准备食材。黑木耳提前发好,择洗干净后用热水焯烫一下备用。
步骤 2:
鸡胸肉清洗干净后,切片。
步骤 3:
肉片用糖、盐、料酒、胡椒粉、生抽、香油、淀粉拌匀,腌制入味10多分钟。
步骤 4:
黄瓜洗净,斜切段。
步骤 5:
放平黄瓜段,切成平行薄片。
步骤 6:
用少许盐腌制几分钟。
步骤 7:
葱花姜末备用。
步骤 8:
鸡蛋磕开。
步骤 9:
热锅凉油,打散鸡蛋液入锅,用筷子快速搅拌。
步骤 10:
鸡蛋盛出,倒少许油,下葱花姜末爆香。
步骤 11:
放入腌好的鸡片,快速滑炒。
步骤 12:
肉片变色后,放入腌好的瓜片(把瓜片腌出的水倒掉),翻炒。
步骤 13:
依次放入木耳、鸡蛋炒匀。
步骤 14:
调制水淀粉。
步骤 15:
加入耗油,少许盐,分两次加入水淀粉。
步骤 16:
出锅。
步骤 17:
成品。