姥姥家茄子丰收喽，最近饭桌上总有茄子呢~
这是最简单低脂美味的做法哦~
茄子蒸拌热量最低了~
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
来根大肠茄子，蒜多多宜善，我爸爱吃~
步骤 2：
水开后上锅蒸10分钟~
步骤 3：
出锅把盘子里的水倒了，用筷子划成长条
步骤 4：
蒜切泥，有捣蒜的容器更好吃
步骤 5：
两勺酱油，两勺到三勺醋，香油一小勺，拌匀
步骤 6：
汁子可以浇到茄子上，但沾着吃更低脂哦~
茄子放凉吃更好吃~
