汽水热量爆表?不怕,教你做三款0热量0糖粉的饮料,让你清凉一夏~
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步骤 1:
1.柠檬薄荷绿:挤半个青柠汁到杯子里,怕酸的可以加适量蜂蜜搅拌均匀
步骤 2:
然后放上冰块、青柠片,最后倒上无糖苏打水,再放上一片薄荷叶就好了~
步骤 3:
2.水果茶:覆盆子加适量蜂蜜放进榨汁机里打碎,然后用滤网过滤掉果渣
步骤 4:
最后加入红茶就可以了~
步骤 5:
3.芒果绵绵冰:芒果加冰块放进榨汁机里打碎成沙冰状
步骤 6:
最后撒上些椰丝就可以啦~
步骤 7:
最后放一张合集~
注意在做芒果绵绵冰将芒果和冰块放入榨汁机的时候记得让芒果靠近刀头,先打碎芒果再打碎冰块才会有绵绵冰的感觉~