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步骤 1：
牛肉、胡萝卜、土豆，洗净切成滚刀块儿，鹌鹑蛋煮熟剥皮。胡萝卜和土豆先过油炸一下，防止炖的时候淀粉多不成型。 锅内少许食用油，六成热放入牛肉，适量生抽和盐，翻炒均匀放入之前炸好的胡萝卜和土豆块儿和少许盐继续翻炒，出锅前放入鹌鹑蛋，然后放少许糖翻炒收汁。
步骤 2：
出锅，装盘。
酸辣鲜香的小炒牛肉
香辣牛肉
酱牛肉炒辣椒
能量早餐：自制牛肉汉堡配黑咖啡
经典红烧牛肉
经典意式番茄肉酱面
空气炸锅串串粒好吃
咖喱萝卜炖牛肉
黑松露胡萝卜泥佐牛排
番茄牛肉汤
年味十足 芝麻嫩牛炒年糕
黑椒牛柳意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
