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步骤 1:
秋葵洗净备用。
步骤 2:
锅中放点盐和油,水开后放入秋葵汆烫2分钟左右,再放凉水中冲洗,保持秋葵脆嫩不变色。
步骤 3:
准备凉拌料,小米椒,野山椒,蒜粒,花生切碎。
步骤 4:
把以上切碎的佐料放入碗内,加入蚝油,豆鼓鱼油,醋,鸡精,糖,老干妈,野山椒。
步骤 5:
锅中加入油食用油烧开,再倒入佐料碗中搅拌均匀。
步骤 6:
切开秋葵,准备凉拌。
步骤 7:
浇上调料,完工。
步骤 8:
上菜!亲们慢慢品尝啊!
秋葵不能汆烫过久,起锅一定要用凉水冲洗下,保持脆嫩不变色。